Palvelut

Paikallinen huippukylmähoito perustuu ihon pintasolujen termoshokkin, joka saa aivot aktivoimaan elimistön puolustusjärjestelmän. Termoshokki on kehossa ilmenevä epänormaali olosuhdemuutos, jossa kehon pinta lämpötila lasketaan nopeasti paikallisesti 0°C - 4°C. vain muutamissa kymmenissä sekunneissa, joka saa aikaan:

• Voimakastehoinen kipua lieventävä vaikutus
• Lievitystä turvotuksessa ja tulehdustiloissa esim. niveltulehduksissa
• Liikeratojen paranemista esim. olkanivel (jäätynyt olkapää) ja polvinivelten alueella.
• Tuki- ja liikuntaelimien liikkuvuus paranee
• Leikkaus operaatioiden jälkihoito
• Iho ongelmien / oireiden palautuminen
• Reumasairauksien oireisiin

Pidemmät hoitojaksot saavat aikaan syvempiä anti-inflammatorisia vaikutuksia. Vasodilaatio käynnistyy hoidon jälkeen, koska keho pyrkii luonnollisesti palauttamaan pintasolujen lämpötilan epänormaalista olosuhteesta normaaliin ja täten paikallinen verenkierto ja aineenvaihdunta kiihtyvät tuoden alueelle elintärkeitä hivenaineita ja entsyymejä. Äärimmäinen kylmyys lyhytkestoisena on ainoa turvallinen tapa tuottaa elimistössä kyseinen reaktio, ilman riskiä kudosvaurioista. Hoitomuoto sopii erinomaisesti manuaalisen tera...

På svenska

Klassinen hieronta

Olen käynyt Timosella akuuttien niska- hartia ongelmien vuoksi. Palvelu on erinomaista ja ammattitaitoista. Vastaanottotilat ovat viihtyisät ja kodikkaat,Itsekin hierojan koulutuksen käyneenä ja alalla työskennelleenä arvostan hoitojen monipuolisuutta ja jatkuvaa kouluttautumista uusiin hoitomenetelmiin. - Niklas Lindfelt, 45 v yrittäjä.

Hieronnassa käsitellään lihaksia kireyksien ja jännitysten, ja niiden aiheuttaman kivun laukaisemiseksi. Kun lihasta muokataan erilaisin ottein, aineenvaihdunta paranee ja kipu lievittyy. Lisäksi iho tulee joustavammaksi ja kudokset uusiutuvat tehokkaammin. Hieronta auttaa myös ehkäisemään vaivoja ennalta. Kun halutaan lisätä liikkuvuutta käytetään mobilisoivaa hierontaa nivelen ja nikaman ympärillä oleviin lihaksiin. Hieronnan tarkoituksena on rentouttaa ja lievittää lihasjännityksiä ja kipuja. Nivelten liikkuvuus lisääntyy ja paraneminen nopeutuu. Hieronta on osa lihashuoltoa.

Urheiluhieronta

Lihakset, nivelet ja nivelsiteet kuormittuvat säännöllisessä harjoittelussa. Se asettaa erityisvaatimuksia koko kehon toiminnoille. Lihaksiston palautuminen nopeutuu hieronnan avulla sekä harjoittelukaudella että urheilusuorituksen jälkeen. Urheiluhieronnan avulla voidaan lihaksia aktivoida ennen kilpailu- tai urheilusuoritusta. Myös lihasten ja jänteiden elastisuus lisääntyy ja se vähentää vammojen synty...

Aromaattinenkasvohieronta laskee turvotusta ja palauttaa kasvoille terveen ja elinvoimaisen hehkun. Se koostuu kasvojen, niskan ja hartioiden hieronnasta. Öljyjä joita käytetään aromaattisessa hieronnassa ovat kasvikunnasta saatavia. Ne ovat täysin puhtaita ja orgaanisia aineita. Kehon ja ihon toimintaa tasapainottavat luonnon omat kemikaalit. Eteeriset öljyt vaikuttavat keskushermostoon ja psyykkeeseen  imeytymällä ihon kautta ja hengityksen mukana. Aromaattinenhieronta tehdään käsin kasvoihin kohdistuvilla, lempeillä ja rytmisillä otteilla. Aromaattinenkasvohieronta normalisoi ihon toimintoja ja estää ihon vanhenemismuutoksia. Se on rentouttava, virkistävä ja tasapainottava hoito. Hinta :  40 min 38 eur

Suklaahieronta on kevyt hoito, joka saa aikaan hyvän olon tunteen sekä kehoon että mieleen. Hoito pehmentää ja rauhoittaa ihoa ja sillä on myös ihoa kiinteyttävä ja kosteuttava vaikutus. Hieronnassa käytetään suklaahierontavoidetta, joka koostuu luonnonmukaisista aineosista, kuten kaakaovoista ja - uutteesta, manteli- ja karviaisöljystä sekä hoitavista ja kosteuttavista aineosista. Voide ei sisällä synteettisiä tuoksuaineita.

Suklaahieronta tarjoaa kokonaisvaltaisen nautinnollisen elämyksen, joka rentouttaa ja rauhoittaa. Iho tuntuu samettimaisen pehmeältä ja sekä keho että mieli virkistyvät.

Hinta :  60 min 60 eur

Hermoratahieronta on lähtöisin vuosituhansia vanhasta kiinalaisesta hoitomuodosta, joka perustuu ääreishermoston ja meridiaanien eli energiakanavien käsittelyyn. Hoito on erittäin rentouttava, ja otteet ovat rytmikkäitä ja monipuolisia. Myönteiset vaikutukset ilmenevät muutaman hoitokerran jälkeen, mutta toisaalta ensimmäiset hoitokerrat saattavat lisätä oireita kehon reagoidessa hoitoon. Hoito voi kestää jopa kaksi tuntia ja sen aikana käsitellään koko keho. Hermoratahierontaa suositellaan erilaisiin kiputiloihin, esimerkiksi päänsärkyyn, noidannuoleen, iskiaskipuihin, nivelkipuihin ja stressiin. Hoito edistää ja lisää verenkiertoa ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Hoitoaika voi vaihdella tarpeen mukaan. Hinta 90 min 80 eur  

Vyöhyketerapian perusperiaatteena on, että kehon alueiden ja elinten vyöhykkeet löytyvät jalkaterästä. Kun vyöhykkeitä painellaan jalkapohjassa, vaikutus saa aikaan fysiologisia muutoksia muualla kehossa olevassa samassa vyöhykkeessä.. Hoito kestää 30 minuutista tuntiin. Jokaisella käsittelykerralla käydään läpi asiakkaan koko keho heijastepisteiden kautta. Jo yksittäinen käsittely voi helpottaa elimistössä olevia häiriötiloja, mutta pysyvien tulosten saavuttaminen edellyttää useampia hoitokertoja. Vyöhyketerapiassa kehon kuona-aineet lähtevät liikkeelle ja elimistö puhdistuu. Tämä voi ilmetä erilaisina oireina ja olo voi tuntua aluksi huonolta, mutta se on vain merkki paranemisesta. Vyöhyketerapialla voidaan hoitaa monenlaisia vaivoja, kuten * stressi, päänsärky, migreeni, verenpaine, kohonnut kolesteroli *väsymys, ja uupumus * nivel- ja lihassärky, esim.niska-hartiaseudun vaivat * poskiontelovaivat, allergia, astma * vatsavaivat, ummetus * kuukautiskivut ja vaihdevuosivaivat * prostata ja impotenssi * lapsettomuus * unettomuus * koliikki * tulehduskierteet, esim. korvatulehdukset Hinta :  38 eur

Olen saanut Intialaisesta Päähieronnasta apua hartia- ja niska-alueen vaivoihin. Istumatyötä tehdessä hartiat jännittyvät helposti. Kerran kuussa hierojalla käynti riittää hyvin ylläpitoon. Ja pienten lasten äitinä tämä on myöskin hyvä aika rentoutumiseen. Marit Aaltonen, 33, kanslisti

Intialainen päähieronta perustuu perinteiseen hierontaan. Hoito suoritetaan istuen ja hoitoaika on 30-40 minuuttia. Käsittely aloitetaan hartiaseudusta ja edetään olkavarsiin, niskaan, päähän ja sen jälkeen kasvoihin. Lopuksi suoritetaan energian tasapainottaminen. Intialainen päähieronta soveltuu erinomaisesti stressin hoitoon, päänsärkyongelmiin, jännitysniskaoireisiin tai hetken rentoutumiseen. Päähieronta on helppo toteuttaa myös työpaikalla. Hoitoa ei suositella, jos asiakkaalla on diagnostisoitu epilepsia tai hoitoalueella on ihosairaus. Hieronta vähentää lihaskireyttä, parantaa verenkiertoa, parantaa hiuspohjan kuntoa, lievittää stressiä, parantaa keskittymiskykyä ja syventää rauhallisuuden ja levollisuuden tunnetta. Hoitoaika voi vaihdella tarpeen mukaan.   Hinta : ...

Kuumilla kivillä, joita Laila käytti, huomasin olevan tosi iso vaikutus kehoon. Olen saanut myös hyviä kotihoitovinkkejä, mitä tehdä arjen askareiden lomassa. Olen ottanut myös kotona kuumat kivet käyttöön ja saanut muitakin kotihoitoohjeita. Marika Johansson 34, teamledare.

Kuumakivihieronnalla on hoidettu ihmisiä jo tuhansia vuosia. Kivet ovat tulivuoriperäisiä ja ne sitovat lämpöä itseensä pitkäksi aikaa. Indonesialaiset joessa hioutuneet kivet ovat kauniin sileitä. Hieronnassa käytetään lämpöisiä kiviä ja aromaattista öljyä ja siinä käydään läpi koko vartalo. Kuumakivihieronta on syvärentouttavaa. Laavakivet ovat itseensä lämpöä sitovia, sileitä ja liukuvat iholla kevyesti. Lämmöllä ja kosketuksella yhdessä on endorfiinejä vapauttava vaikutus. Hoito antaa kokonaisvaltaisen hyvän olon tunteen. Hieronta tuntuu rentouttavalta ja miellyttävän pehmeältä. Kuumakivihieronta edistää ja aktivoi aineenvaihduntaa, verenkiertoa ja lymfakiertoa sekä helpottaa ja laukaisee lihasjännityksiä. Kivet hoitavat ja ravitsevat ihoa suuren mineraalipitoisuuden vuoksi. Ennen kaikkea kuumakivihieronta on nautinnolli...

Selluliittihieronta on hoitomuoto, jossa aktivoidaan lymfa- ja verenkiertoa hoidettavilla ongelma-alueilla. Selluliittia kertyy niille alueille, joissa aineenvaihdunta on heikentynyt. Hoidon vaikutuksesta aineenvaihdunta paranee ja selluliitin kuonaa ja nesteitä poistuu. Se näkyy ja tuntuu ihon kiinteytymisenä. Lisäksi hormonitoiminta tasapainottuu. Hoidossa käytetään käsinhierontaa, ja vaikutusta tehostetaan öljyllä, kuivaharjauksella ja kuumilla kivillä. Selluliittihieronta poistaa kuona-aineita, nestettä ja selluliittia. Parhaat hoitotulokset saadaan, kun hoito annetaan 5-10 kerran sarjoina.  

Hemmotteluhoitomme sopivat erinomaisesti myös polttaripäivän ohjelmaan. Ota yhteyttä ja kysy lisää erilaisista polttaripaketeistamme. p. 0400 882 833 / Laila

Akupunktio kuuluu vanhoihin kiinalaisiin hoitomuotoihin, jossa kehon akupunktiopisteitä ärsyttämällä vaikutetaan kehon energiatasapainoon. Neulat ovat teräksisiä ja hyvin ohuita, eivätkä ne aiheuta kipua. Hoidossa käytettävien neulojen määrä vaihtelee tarpeen mukaan 5:stä 20:een.  Neulat ovat turvallisia käyttää, ne ovat kertakäyttöisiä ja hygieenisiä. Kivuista ja säryistä kärsivistä asiakkaista noin 70 - 80 % saa akupunktiosta helpotusta oireisiinsa. Autonomisen hermoston häiriöistä johtuvat oireet, kuten esimerkiksi astma, vatsan- ja suoliston oireet sekä kylmäsormisuus lievittyvät akupunktiohoidolla. Akupunktiohoitoon ei tarvita lääkärin lähetettä. Hoidon vaikutus on parempi kuin hoitokertoja on 5-15. Akupunktio helpottaa päänsärkyä ja migreeniä ja vähentää niska-hartiaseudun ja selän kipuja.  Samoin hermoperäiset säryt ja kivut lievittyvät. Akupunktiolla voidaan helpottaa myös jännetulehduksen oireita. Stressiperäiset vaivat lievittyvät ja rentoutuminen mahdollistuu. Hinta : 60 min 50 eur

Olen kärsinyt yläselän lihaskrampeista. Lihas menee täysin jumiin tietyssä asennossa. Fysioakustinen hoito on tuonut helpotusta oireisiin ja rentoutta lihaksiin. Jo muutaman hoitokerran jälkeen lihakset tuntuvat vetristyvän ja krampit vähenevät selkeästi. Fysioakustinen hoito on erittäin mielekäs ja rentouttava hoitomuoto. Musiikin opiskelijana pidän etenkin siitä, että hoidon aikana saan kuunnella musiikkia ja tunnen ääniaaltojen vaikutuksen kehossani. - Jonne Mäkipelto, Musiikkipedagogiksi opiskeleva

Hoitotuolin avulla kehoon välitetään matalataajuista siniääntä, joka tuntuu kehossa värähtelynä tai aaltoina. Äänen taajuus vaihtelee 27-113 hertsin välillä. Hoidossa potilaan yksilölliset tarpeet otetaan huomioon ja hoito suunnitellaan niiden mukaan. Hoitoja on yleensä 1-3 kertaa viikossa ja kestää 30-40 minuuttia. Hoito rentouttaa kehoa ja mieltä, parantaa unen laatua ja vireystasoa sekä lievittää kipuja, lihasjännitystä ja stressiperäisiä oireita. Tietokone ohjaa matalajaksoista ääntä jonka osatekijöistä keskeisimpiä ovat voimakkuusvaihtelu, taajuusvaihtelu ja kiertovaihtelu. Emme suosittele raskaana oleville eikä henkilöille , joilla sydämentahdistin. Fysioakustista menetelmää käytetään urheilulääketieteessä ja -valme...

Kuivaharjaus sekä puhdistaa että virkistää ihoa

Kuivaharjaus on erinomainen keino vilkastuttaa ihon hiusverisuonien toimintaa ja poistaa ihon pinnasta siihen helposti kertyvä ylimääräinen marraskesi. Valmistamme Kuivaharjaukseen tarkoitetut harjat käsityönä Pietarsaaressa luonnonmateriaaleista. Kuivaharjaus harjoja on kahta kovuutta ja harjaus kannattaa. Kuivaharjat verkkokaupassamme »

Käsin valmistetut hevosharjat ovat kestäviä ja miellyttäviä käytössä. Käsityönä valmistettujen harjojen laatu on tasaisen hyvä. Puuosa on suomalaista koivua ja harjakset kestävää kasvikuitua tai jouhisekoitusta. Harjatessasi luonnonharjaksisella harjalla hevosen turkki ei tule sähköiseksi. Harjat on helppo pitää puhtaana ja läpisidonnan ansiosta ne myös kuivuvat hyvin. Hevosharjat verkkokaupassamme »

Kauneutta, hyvinvointia ja terveyttä Luonnon parantavat elementit vesi, lämpö ja hieronta yhdistyvät miellyttävällä tavalla kapselissa. Kapselissa olevat terapiamuodot: Infrapunasauna Infra-puna lämpö auttaa poistamaan kuona-aineita hikoilemalla. Aktivoi ja parantaa verenkiertoa sekä lymfaattisen järjestelmän toimintaa. Höyrysauna Puhdistaa ja kosteuttaa ihoa. Höyry avaa ihon hiussuonet ja huokoset, auttaa poistamaan kuona-aineita ja lisäämään tärkeiden ravintoaineiden imeytymistä ihoon. Värinähieronta Hierova vuode auttaa rentoutumaan ja lieventää stressistä johtuvaa kireyttä. Väriterapia Väriterapia nostaa energiatasoja, rauhoittaa ja rentouttaa sekä luo yleisen henkisen hyvinvoinnin tunteen. Suihku Suihku muistuttaa sadetta; aluksi se virkistää ja sitten se luo miellyttävän ja rentouttavan olon. Aromaterapia Aromaterapia on mielialaa ja kehon kuntoa kohottava hoitomuoto. Se perustuu aromaattisista, tuoksuvista kasveista haihtuviin eli eteerisiin öljyihin. Kaiken yllämainitun lisäksi Spa-sukkula autaa erilaisiin kipuihin, kuten nivelien, lihasten ja pehmytkudosten, ja vähentää selluliittia ja kuluttaa kaloreita. Kutsumme teidät kokeilem...